Salut, vin cu o noua propunere pentru unul din urmatoarele articole. Cel putin in Romania nu prea am vazut sa se puna accent pe para de box, ce spui sa iti scri parerea..beneficii, daca este un exercitiu de baza pentru orice boxer si daca e mai utila decat alte exercitii. Am vazut pareri despre sacul de box, alergare, antrenamente cu greutati sau fara greutati..insa despre para nu prea am gasit mare lucru. Cred ca ar fi interesanta o parere mai complexa decat “ajuta la viteza”.
Salut. Eu unul consider para de box (speed bag) o componenta cu rol mai mult in gasirea rimului, a timingului decat a pregatirii fizice. E o idee interesanta ce propui si am s-o iau serios in considerare. Pe de alta parte, daca ai nevoie de documentatie in absolut orice arie din sfera sporturilor de contact, iti stau la dispozitie.
Salut, vin cu o noua propunere pentru unul din urmatoarele articole. Cel putin in Romania nu prea am vazut sa se puna accent pe para de box, ce spui sa iti scri parerea..beneficii, daca este un exercitiu de baza pentru orice boxer si daca e mai utila decat alte exercitii. Am vazut pareri despre sacul de box, alergare, antrenamente cu greutati sau fara greutati..insa despre para nu prea am gasit mare lucru. Cred ca ar fi interesanta o parere mai complexa decat “ajuta la viteza”.
Salut. Eu unul consider para de box (speed bag) o componenta cu rol mai mult in gasirea rimului, a timingului decat a pregatirii fizice. E o idee interesanta ce propui si am s-o iau serios in considerare. Pe de alta parte, daca ai nevoie de documentatie in absolut orice arie din sfera sporturilor de contact, iti stau la dispozitie.